Diesel Fitness Kauçuk Flanş 15 kg. Ağırlık Plakası
Diesel Fitness Kauçuk Flanş Ürün Özellikleri:
• 1,25kg ile 20kg arası
• Kolay taşınması için tutma yerleri vardır
• Kauçuk kaplıdır
• Ø: 5cm
Kauçuk Ağırlık Plakaları
Ağırlık plakaları genelde 1,25 kg ile başlayıp 50 kg’a kadar çıkmaktadır. Ülkelerin kullandığı ağırlık ölçü birimlerine göre bu miktarlar değişiklik gösterebilir. LBS ölçüsüne göre imal edilmiş bir ağırlık plakasının ağırlık artışı farklıdır. Profesyonel ağırlık plakaları demir veya kauçuktan imal edilir. Ev için yapılan ağırlık plakaları plastik malzemeden üretilmiştir.
Ağırlık plakalarını barlara takarak güç çalışması yapılır. Bu noktada kullanılan ağırlık plakaları önemlidir. Fitness’a yeni başlayan biri için plastik plakalar iyi olabilir fakat kalın oldukları için bara yerleştirilirken problem yaşanabilir. Ticari spor salonlarındaki tüm ağırlıklar demir ve kauçuktan olmalıdır. Bu sayede bara takıldıktan sonra herhangi bir problem yaşanması beklenmez. Spor salonu açarken alınacak ağırlık plakalarının kauçuk olmasına önem gösteriniz.
